Plastik und ätherische Öle, alles was Du darüber wissen musst! Plastik ist allgegenwärtig in unserem Alltag und einfach nicht mehr wegzudenken. Aber langsam findet endlich ein Umdenken statt und immer mehr Menschen versuchen nach Zero-Waste zu leben. Doch weißt du, dass Plastik und ätherische Öle keine guten Freunde sind? Warum das so ist findest Du […]
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Frühjahrsmüdigkeit, so wirst Du sie los! Wikipedia sagt: unter Frühjahrsmüdigkeit versteht man den meist länger anhaltenden Zustand von verringerter Leistungsfähigkeit und Mattigkeit, den viele Menschen im Frühling erleben. Es ist keine Krankheit sondern ein Allgemeinbefinden das im Frühling – also mit der Jahreszeit – auftritt. Was Du nun dagegen tun kannst und wie Dir wieder
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Duftanker mit ätherischen Ölen setzen und dein Leben bereichern! Duftanker – ein Begriff, der vielleicht nicht jedem geläufig ist, aber der eine große Rolle in unserem Leben spielen kann. Was ist ein Duftanker? Stell dir vor, du könntest einen bestimmten Duft verwenden, um positive Emotionen zu aktivieren oder deine Stimmung zu verbessern, wann immer du
Streptokokken und ätherische Öle: Natürliche Helfer gegen Bakterien Schon wieder sind sie da, die Schreckensnachrichten, dass in Japan Streptokokken schuld sind am toxischen Schocksyndrom und es dadurch vermehrt Sterbefälle gibt. (Der Guardian hat am 15. März 2024 dazu berichtet – den Artikel gibt es hier >>klick<<.) Die Medien bauschen es wahrscheinlich auf, den Wahrheitsgehalt kennt
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Grundmischungen herstellen – warum du das unbedingt machen musst! Der große Vorteil am Herstellen von Grundmischungen ist, dass ätherische Öle sich gegenseitig verstärken können – auch Synergieeffekt genannt. Vielleicht besitzt Du ja das Buch von Ruth v. Braunschweig und Monika Werner, Praxis Aromatherapie – dieses hier >>klick<<. Hier beschreibt es Ruth v. Braunschweig schon sehr
Grundmischungen herstellen – deine Vorteile Read More »
Inhalierstifte – der Duft-Kick zum Mitnehmen In diesem Beitrag dreht sich alles um die praktischen Inhalierstifte, auch Riechstifte genannt. Diese kleinen Wunderwerke sind wie ein persönlicher Duftzauberstab, den du überallhin mitnehmen kannst, um jederzeit in den Genuss naturreiner ätherischer Öle zu kommen. Ob gegen Schnupfennasen, für mehr Wohlgefühl oder gegen Prüfungsangst – diese kleinen Helfer
Der Duft-Kick zum Mitnehmen: Inhalierstifte Read More »
Das wichtigste Hydrolat, das Rosenhydrolat Das Rosenhydrolat ist einfach das wichtigste Hydrolat und darf in keinem Haushalt und vor allem nicht in Deiner Aromapraxis fehlen. Es duftet herrlich wundervoll erfrischend nach Rosen und Tiere, Kinder, alte Menschen, ja einfach alle lieben diesen Duft. Hier gibt es das Hydrolat in Bio-Qualität und in Aktion (Kaufe 5 – bekomme
Heuschnupfen, Pollenallergie, was tun? Heuschnupfen zu haben kann wirklich zur Hölle werden. Juckende Augen, eine rinnende Nase, Nies-Attacken und was da sonst noch so daherkommt. Sobald der Frühling erwacht und der Blütenstaub sich breit macht geht´s los, nur der Regen bringt dann Erleichterung, … Aber was genau kannst Du nun unterstützend hier tun? Dies findest
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Ein Hauch von Sonnenschein: das ätherische Öl der Grapefruit im Rampenlicht Abnehmen, Stimmung verbessern, Angst lösen, Kopfschmerzen behandeln mit dem ätherischem Grapefruit Öl? Dies und noch viel mehr ist möglich mit dem Sonnenschein aus der Flasche. Aber gewusst wie natürlich! Die Grapefruit, mit ihrer leuchtend gelben Schale und dem erfrischenden Geschmack, ist nämlich nicht nur ein
Kälte – was kannst Du mit ätherischen Ölen tun? Kennst Du das auch, wenn es bis in die Knochen kalt ist und Dir einfach nicht warm wird? Kälte kann schon sehr unangenehm sein. Gerade jetzt wo das Heizen teurer wird und alle sparen müssen kommt es schnell dazu, dass wir frösteln. Mit diesen Tipps hier gegen Kälte, musst
