Sicherheitshinweise

Sicherheitshinweise für die Verwendung von ätherischen Ölen

Warum braucht man jetzt Sicherheitshinweise bei ätherischen Ölen wirst Du denken. Das ist ja nur Duft oder? Ein paar Tropfen in die Duftlampe, da passiert doch nichts… Tja, als Anwendung nur zur Inhalation oder Raumbeduftung kann meist nicht viel passieren (außer Überdosierung). Aber für die Dosierung auf der Haut sind diese Sicherheitshinweise anbei zu beachten, denn sonst kommt es zu Hautrötungen oder zu unangenehmen, verbrennungsartigen Schmerzen bei falscher Anwendung. Aber dies alles zeige ich Dir hier im Beitrag.

Die wichtigsten Sicherheitshinweise

Lies Dir bitte diese Sicherheitshinweise genau durch und beachte sie gut. Denn bei ätherischen Ölen gilt auf keinen Fall – viel hilft viel. Mit ihnen kannst Du viel falsch machen, speziell bei falscher und viel zu hoher Dosierung sind dann Symptome wie Hautrötungen oder Kopfschmerzen noch die harmloseren. Speziell ältere, sensible Menschen und auch Babys, Kleinkinder und Schwangere benötigen einen sehr sorgsamen Umgang mit den Ölen und auch eine viel sensiblere Dosierung. Nimm wenn Du Dir unsicher bist lieber eine geringere Dosierung (1% bis 1,5%).

  • Vor der Anwendung auf der Haut mache den Patch-Test. Dieser Hautverträglichkeitstest geht so: Gib etwas von der Mischung, dem Öl etc. in Deine Armbeuge und prüfe ob Du bis zum nächsten Tag mit Hautrötungen oder Juckreiz darauf reagierst. Gibt es Reaktionen, dann verwende die Mischung bzw. das Öl natürlich nicht!
  • Nimm keines der ätherischen Öle ohne fachkundigen Rat innerlich ein. Diese Empfehlung dürfen nur ausgebildete Aromapraktiker,  Aromatherapeuten und Ärzte aussprechen, nach mindestens 300 Stunden offizieller Ausbildung!
  • Verdünne richtig. (Siehe Dosierungsempfehlung hier >>klick<<.) Stimme die Konzentration (Verdünnung) entsprechend auf das Alter der Person und das Ziel der Behandlung ab. Es macht auch einen Unterschied ob Du etwas körperliches behandeln willst, oder ob es seelisch ist. Bei seelischen, psychischen Beschwerden ist die Dosierung viel geringer und feiner zu halten.
  • Pflege nur intakte Haut! Massiere nie offene Wunden oder Haut, Knochenbrüche, Entzündungen, Schwellungen und Krampfadern. Pflege keine akuten Neurodermitis Herde, warte bis die Haut verheilt.
  • Tropfe ätherische Öle nicht pur auf die Haut! Gib auch nur Bio-Qualität auf die Haut und das wenn auch nur verdünnt in (Bio)-Pflanzenölen.
  • Bewahre ätherische Öle vor Kindern sicher, außerhalb deren Reichweite, auf! Achte auf einen kindersicheren Verschluss. Hat ein Öl keinen kindersicheren Verschluss, dann lass die Finger davon, dieser ist nämlich gesetzlich vorgeschrieben.
  • Vorsicht bei Minzölen, Rosmarin und Eukalyptus. Verwende diese Öle für Kinder unter 2 Jahren auf KEINEN Fall. Sei bei Babys und Kindern grundsätzlich vorsichtig und halte Dich an die Dosierungsempfehlung.
  • Wende ätherische Öle nicht bei Babys, Kleinkindern, Schwangeren, alten und sensiblen Menschen, sowie schwerkranken an ohne fachkundigen Rat.
  • Tropfe ätherische Öle niemals in Augen und/oder Ohren.
  • Vorsicht auch bei Zitrusölen. Trage Zitrusöle nur mit hoher Verdünnung vor einer Sonnenbestrahlung auf – Gefahr von phototoxischen Hautreaktionen durch Furocumarine! Dies sagt man auch bei Johanniskrautöl. Nachgewiesen wurde es nicht, sei aber trotzdem vorsichtig.
  • Richtig lagern. Gut verschlossen, dunkel und kühl, sowie auf das Verfallsdatum achten. Wenn Du Dir selber Mischungen herstellst, beschrifte diese immer mit Datum und Inhalt.

Erste Hilfe Tipps, sollte dann doch etwas passieren

Wenn Du die Sicherheitshinweise oben genau befolgst, solltest Du die Erste Hilfe Tipps hoffentlich nicht brauchen. Aber wenn dann doch mal etwas passierst, findest Du hier wie folgt was Du tun kannst. Bitte geh zur Sicherheit wenn die Beschwerden nicht besser werden zum Arzt!

Bei versehentlichem Verschlucken:

  • Führe kein Erbrechen herbei, denn ätherische Öle können die Speiseröhre verätzen!
  • Spüle den Mund gut aus! Ruf dann die Vergiftungszentrale, das Krankenhaus oder den Arzt an, diese wissen genau wie zu reagieren ist.
  • Wenn die betroffene Person krampft – halte unbedingt die Atemwege frei, bring die Person in die stabile Seitenlage und ruf den Notarzt an.

Wenn ätherische Öle in die Augen kommen:

  • Die Augen gleich mit viel Wasser ausspülen.
  • Mit Rosenhydrolat behandeln, d.h. das Rosenhydrolat auf ein Wattepad sprühen und auf die Augen legen, bzw. die Augen damit auswischen.
  • Unbedingt medizinische Hilfe suchen, sollte die Irritation anhalten.

Bei zu intensivem Inhalieren:

  • Bring gleich die betroffene Person an die frische Luft, oder öffne die Fenster und lüfte so richtig gut durch.
  • Bei einem Atemstillstand, führe die Mund zu Mund Beatmung durch.
  • Wenn lüften nicht hilft, hole Dir gleich medizinische Hilfe oder den Notarzt.

Bei irritierter Haut nach Hautkontakt mit ätherischen Ölen:

  • Wasche die Haut mit viel Wasser und parfumfreier Seife, so sanft wie möglich. 
  • Trage gleich fette Öle (Pflanzenöle) auf die irritierte Haut auf. Kokosöl kühlt und beruhigt. Genauso auch wie die Sheabutter.
  • Unbedingt medizinische Hilfe holen, sollte die Irritation anhalten.